Hejsan hej!!
Vågen visa idag att jag tappat ett halvt kilo från igår =) Så sen i lördags har jag tappat 2,5 kilo.
Idag blev det bättre koll på maten.
frukost : Drink 112 kalorier
Lunch : Smörgås med ost, sallad, gurk skiva och en tomat skiva ca 150 kalorier
Middag : Korv m mos, senap och skivad gurka ca 150 kalorier
Kvällsmat : Drink 112 kalorier (ej intaget än men det är det som jag kommer att ta)
Summa : 524 kalorier....
Puss och kram så länge
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar